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冷藏发酵的全麦小球

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 全麦面粉 (200g)
  • 水 (135-140克)
  • 橄榄油 (5g)
  • 盐 (1g)
  • 酵母 (2g克)
  • 白砂糖 (2.5克)

详细做法:

STEP1、所有材料拌成一团。注意盐和酵母不要直接接触。室温放置一小时后,盖上保鲜膜,放进冰箱冷藏发酵12小时

冷藏发酵的全麦小球

STEP2、我昨天晚上做的。起床之后已经长大两倍,拿出冰箱,室温放置。第一次折叠:双手沾湿,从底部插进去把面团抱起来再叠进去。爱的抱抱

冷藏发酵的全麦小球

STEP3、室温一小时过后,又摊开了,再次双手沾湿抱抱

冷藏发酵的全麦小球

STEP4、这样室温条件下双手沾湿抱抱四次后,撒些干粉把面团轻轻地倒出来,光滑面朝下

冷藏发酵的全麦小球

STEP5、轻拍排气,折叠滚圆

冷藏发酵的全麦小球

STEP6、滚圆

冷藏发酵的全麦小球

STEP7、稍微松弛一下,大概10分钟,分成6个弄圆。放进烤箱使用发酵功能发酵,等宝宝长大一圈

冷藏发酵的全麦小球

STEP8、andthen烤箱预热230度,预热时放一个铁盘进去一起预热。宝宝长大一圈(1.5倍左右)之后,放到冰箱里去冷藏几分钟,这样方便割包。

冷藏发酵的全麦小球

STEP9、预热完毕后,把冰箱冷藏格的宝宝拿出来,撒粉,然后保持冷静快速在中间深割一刀。接着往一起预热的铁盘中浇一小杯热水制造蒸汽。然后放入装着面包的烤盘。中层230度18分钟。

冷藏发酵的全麦小球


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