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热菜家常菜

烤鸡丝

2022-03-19 10:41:07

1每个人的烤箱不一样,烤的时候勤看着点,以免烤糊2鸡丝尽量撕的大小一样,否则粗的还没有干,细的就糊了

配料表:

  • 鸡胸肉 (300克)
  • 盐 (3克)
  • 蜂蜜 (30克)
  • 番茄酱 (40克)
  • 胡椒粉 (适量)
  • 食用油 (10克)
  • 葱,姜,料酒 (适量)

详细做法:

STEP1、鸡胸肉洗净,锅里放入适量水,料酒,葱和姜,凉水上火煮鸡胸肉15分钟

烤鸡丝

STEP2、煮好的鸡胸肉放凉用手撕成丝,尽量均匀,否则烤的时候会糊

烤鸡丝

STEP3、放入剩下的调料,搅拌均匀

烤鸡丝

STEP4、盖上保鲜膜,放冰箱冷藏30分钟

烤鸡丝

STEP5、烤箱提前预热180度上下火10分钟,烤盘铺一层锡纸,腌制好的鸡丝平铺到烤盘里

烤鸡丝

STEP6、放入预热好的烤箱,180度烤十分钟

烤鸡丝

STEP7、拿出来翻动一下

烤鸡丝

STEP8、再放入烤箱160度烤10分钟,再拿出来翻动一下,放入冰箱100度烤10分钟

烤鸡丝

STEP9、烤干就可以了……时间根据鸡丝的粗细调节

烤鸡丝


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