STEP1、鲜虾剥壳去虾线 菌菇洗好切小

STEP2、番茄划十字 烫开水去皮 切丁

STEP3、热锅 放入橄榄油加热

STEP4、放入番茄丁翻炒 出沙 可以用铲子多压压

STEP5、放入菌菇 倒一碗开水

STEP6、放入切块的豆腐 炖煮5分钟

STEP7、放入盐 虾仁 炖煮至虾仁熟透即可出锅