STEP1、面种材料一次性放入搅拌缸：面粉400g、干酵母4g、常温水100g、常温或冰牛奶130g、白砂糖5g

STEP2、用筷子搅拌至棉絮状，加盖静置5分钟

STEP3、揉成光滑面团（机揉或手揉的时间都是10分钟左右）

STEP4、面团不用取出来，直接盖保鲜膜/袋，室温发酵2小时（广州目前室温约21度，比较寒冷的地方发酵时间需延长）

STEP5、至2.5-3倍大种不等于，至2倍大，种要得更久一点，体积至少2.5-3倍大。

STEP6、内部组织呈海绵状，闻起来有淡淡的酒香，但不会有酸味

STEP7、动图看下发好状态

STEP8、面种不用取出，直接加入红糖80-100g、无铝泡打粉2克。猪油10g。红糖甜度不高，不喜甜者加80g红糖，喜甜可加100-120g。

STEP9、混合至红糖溶化（机揉1分钟），有小颗粒不用管它，蒸后更好吃。此时面团是比较稀粘的

STEP10、加入50-80克。加入，预留20克根据团软硬度去添加，以团柔软稍粘手为标准！此步骤手揉叫呛，边揉边揣入

STEP11、厨师机揉面最后预留的20克面粉，可以根据状态边揉边从缸边洒入面粉。揉好是这样软度的，稍微有一点粘手。状态很重要、状态很重要、状态很重要。面团太干会影响开花.....

STEP12、婆婆让加黑芝麻和红枣，如果你不喜欢，此步可省略。红枣剪碎、黑芝麻是熟的

STEP13、倒入面团中（可预留一丢丢黑芝麻和红枣，等会放在面胚断面上）

STEP14、稍混合均匀即可出缸

STEP15、移至案板洒少量干粉柱体。共可以做12个，个，个6剂。开花要保持比较稳定的三瓣，可以先细三折，剂

STEP16、重点来了，直接手揪剂子，动作要快速、干净利落，不要整形，不要整形，有多难看等会就有多灿烂

STEP17、面团是有点粘手的，软软的，这个状态是最好的哈，断面向上摆放

STEP18、揪好的剂子，免整形，多轻松。红糖馒头要做大个一点开花才好看，约75g/个。

STEP19、保持一定间隔摆入蒸笼，加盖室温静置15分钟，不要过度发酵，否则有可能不会开发。

STEP20、断面放点红枣黑芝麻

STEP21、蒸锅放入足量水，大火烧开大大大

STEP22、放入蒸笼，我是两蒸笼一起蒸

STEP23、盖上盖子，全程旺火蒸12分钟关火

STEP24、焖两分钟开盖，噔噔噔，每一个都是灿烂的笑脸。手机拍的动图颜色会淡很多，实物颜色深一些的哈

STEP25、看着这一张张灿烂的笑脸，朱厘米老师说：“整个人都好了！”

STEP26、组织很绵软又略有嚼劲，即使放凉了吃，也很好吃……

STEP27、相信从此你也会爱上这一款简单又传统的红糖馒头

STEP28、胡萝卜蒸熟打成泥和面的，色泽很棒……

STEP29、金灿灿的好喜人

STEP30、补一个面团三折的视频。三折后搓揉成长条后摘剂，成品较易呈三瓣开花！